Confianza y Autoestima
Habilidades que teníamos
A veces nos damos cuenta de que, en algún momento de nuestra vida, supimos hacer algo, supimos ser de cierta manera, tuvimos habilidades naturales como, por ejemplo, la despreocupación, el entusiasmo, la curiosidad o la ingenuidad.
Pero el tiempo pasa, tenemos que desarrollar otras habilidades y a veces olvidamos formas de ser, cualidades que teníamos.
Sin embargo, estas cualidades pueden ser muy útiles para tener menos límites cuando tenemos que aprender algo nuevo o enfrentar una dificultad. Entonces todo es posible, estamos como más disponibles, tenemos más energía para atravesar, aprender, crecer.
Círculo virtuoso
En hipnosis podemos convocar modos de funcionamiento, podemos experimentar con mucha precisión la forma en que vivíamos las cosas y traer esos recursos al presente. Podemos crear un círculo virtuoso: al buscar esos recursos en nuestro interior, recuperamos la sensación de sentirnos capaces, a la altura, útiles e importantes.
