top of page

Hypno-Chant Hypno-Jeu

Le travail de la voix et du jeu d’acteur avec les outils de l’hypnose.

The Larynx traduis.webp

Chanter parce que ça fait du bien

Chanter le matin sous la douche.

Chantonner en marchant dans la rue.

Scatter avec un orchestre de jazz dans une cave humide.

Hurler à deux dans un micro de karaoké.

Et trouver ça tellement bon.

Chanter pour la transe que ça procure.

Chanter à 3, à 10, à 100.

J’aime chanter. J’aime faire chanter les autres. Travailler la respiration, le son, la posture, la justesse, l’harmonie, l’articulation, l’interprétation, le plaisir. 

L’hypnose et la voix

Chanter c’est mettre en marche une multitude de compétences physiologiques et émotionnelles. La posture, la respiration, les résonateurs, la justesse des notes et des intentions. 

Cela demande une écoute du corps complexe et subtile.

Alors parfois on réfléchit trop, on accumule des tensions, on aimerait dépasser des blocages, laisser sortir les sons, sentir le rythme, la bonne note et plus cette petite voix intérieure qui nous juge. On aimerait être plus détendu, laisser parler (chanter) le corps…

Les états d’hypnose facilitent la recherche de ces états.

L’interprétation

Interpréter consiste à mettre en relation ce que l’on veut dire ou chanter avec les bonnes émotions. Mais les émotions n’ont, par essence, aucune raison d’être contrôlées ni même inspectées. Les émotions sont là pour rendre un service au corps. On pleure pour évacuer quelque chose, la peur nous sauve la vie, on rit pour le plaisir. Les émotions surgissent, parfois on les laisse s’exprimer, parfois on les cache. Mais elles sont. Alors les convoquer pour les offrir ou pour se les offrir c’est aussi ce que permettent les outils de l'hypnose. 

Symptômes

Il se peut que le trac nous rende trop fragile, qu’une audition nous ôte tous nos moyens, que parler en public nous terrifie. Encore ce truc de la confiance, de l’estime de soi. Alors la voix se terre, se tait, se morfond de ne pouvoir remplir son rôle, dire sa rage, ses envies, son amour. Exactement le genre de problèmes que l’on peut explorer avec l’hypnothérapie.

Vidéo en préparation

L’hypno-chant et l’hypno-jeu permettent de :

  • Sentir la respiration, la posture, le placement de voix idéal.

  • Faire et laisser faire.

  • Ressentir ce que veut dire un texte, une intention.

  • Explorer une psycho-pédagogie adaptée à ses fonctionnements cognitifs et à ses besoins.

  • Convoquer sur commande les états dont on a besoin pour travailler, répéter, interpréter, construire, jouer. Par exemple:

                - la joie

                - la motivation/l'envie

                - la concentration

                - quelles sont les vôtres ?

  • Et puis se sentir bien physiquement. Le chant engage le diaphragme, améliore la capacité pulmonaire, et masse les organes internes.

  • Et mentalement. Chanter est un puissant anti-stress. Il favorise la production d'endorphines, renforce l'estime de soi, et permet une expression émotionnelle saine et libératrice.

J’adapte mes compétences en hypnose, en pédagogie du chant et en direction d’acteur à vos besoins. Cours particuliers, technique vocale, accompagnement à la création de spectacle…

Impatient de vous rencontrer….

bottom of page