Trastornos de la conducta alimentaria
Adelgazar
A menudo se recurre a la hipnosis para tratar problemas de sobrepeso. Desde que la moda de las dietas causó graves daños a la salud, los nutricionistas advierten sobre las numerosas recetas milagrosas que se proponen.
Una sesión de hipnosis será la oportunidad de percibir la representación que tenemos de nuestro propio cuerpo de manera sistémica. Las presiones sociales y familiares, los problemas de salud, la imagen de la mujer en la moda y en los medios de comunicación, los mandatos escuchados en la infancia, la dominación masculina y sus efectos sobre el cuerpo de las mujeres y sobre sus propios cuerpos.
Entonces podemos preguntarnos: ¿por qué queremos bajar de peso (o subir)? ¿Qué significa eso para nosotros/as? ¿Qué es lo que realmente motiva ese deseo? Así, todas las dimensiones del ser pueden ponerse al servicio de nuestras propias necesidades. Podemos establecer un plan que respete el ritmo, las necesidades y los deseos, poner en marcha actividades de compensación elegidas, y planificar el futuro para mantener y estabilizar nuestro peso ideal.
Psicopatología
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) suelen aparecer en la adolescencia. En psicopatología, la anorexia, la bulimia (a veces ambas alternadas), la ortorexia o la hiperfagia se describen a menudo como la solución inconsciente a un desbordamiento de emociones. La hipnoterapia permite explorar estos estados emocionales, los acontecimientos de nuestras vidas, los duelos mal superados, las violencias de las que a veces ni siquiera somos conscientes y que están en el origen de los TCA.
Cuando las partes de nosotros que producen los comportamientos se sienten escuchadas y comprendidas, resulta más fácil llegar a compromisos y negociaciones, ya que cambiar un comportamiento deja de ser una lucha para convertirse en una colaboración.
Aunar fuerzas
En casos de este tipo también podré derivarte a otros profesionales de la salud, como médicos, nutricionistas o psicólogos, para combinar nuestras competencias y lograr un cambio de hábitos duradero.
Crédit photo : Julo Lom Côrée
Fuentes y referencias
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« Faim de vie » Mélina Hoffman